在我们吃饭过程中经常有食物被塞进牙缝里，于是有些人一吃过饭就喜欢用牙签剔牙。那我们饭后用牙签剔牙好不好呢？牙签剔牙似乎是讲究卫生的表现，但其实是个坏习惯。有时候不但不会帮助你清理干净牙齿渣滓，更是会伤害到你的牙齿。 》》》定期洗牙不伤牙》》》
1、引起牙龈发炎
剔牙时，锐利的牙签很容易伤到牙龈。牙龈表面一旦有伤口，细菌就会乘机而入引起牙龈发炎。
2、引起牙齿松动和脱落
剔牙时，如果经常损伤牙龈，长此以往便会导致牙龈萎缩，牙根暴露。由于牙齿的形状是头大根小，牙龈萎缩，使牙根之间的缝隙增大，食物残渣就更容易进去。残渣越多，剔牙越勤，于是周而复始，恶性循环，最终导致牙根失去保护，引起牙齿松动或脱落。 》》》点击预约牙齿清理》》》
3、引起牙痛
牙齿表面包着一层牙釉质，可以起到保护牙本质的作用。牙根处的牙釉质很薄，经常剔牙会使牙釉质受到磨损。牙齿失去了保护层后就会对冷、热、酸、甜敏感，并容易引起牙痛。
建议大家用牙线取代牙签。牙线也能起到清洁牙面、剔出嵌塞食物的作用，还能对预防牙齿侧面龋齿和保护牙龈健康、预防牙龈炎牙周炎起到至关重要的作用。
每天只需要花几分钟使用牙线进行清洁，确保牙齿的各个表面以及牙龈缘的部位都被清洁干净，就能维持良好的口腔健康。除此之外定期到正规口腔医院洗牙，不但可以使牙齿变得更加清洁，还能有效预防牙龈萎缩。 》》》在线预约医师洗牙》》》
圣贝温馨提示：如果有任何牙齿异常情况，一定要及时到正规专业医院就诊治疗。
发布时间：2019-01-26
发布人员：广州圣贝口腔_圣贝牙科
